早泄调理3部曲

1部曲、 生活调理

生活调理包括保健和饮食两个方面：前者是通过适度的常规运动来增强个人体质，以达到缓解射精过快的目的；而后者主要是利用维生素B1含量较高的食物对性激素进行调理。

运动：仰卧起坐、长跑、游泳等。

食物：豆类、腰肾、羊肉、韭菜、核桃等。

优势：安全无害

弊端：见效慢，效果不明显

2部曲 、医药调理

医药调理早泄被很多人误解成吃壮阳药，其实壮阳药药性猛烈，会对肝肾产生刺激，不建议长期服用。真正的医药调理是以中药滋补为主，再利用西药改善身体机能，提高射精阈值。

中药：当归、枸杞、杜仲、云苓、阳古粉等。

西药：改善内分泌、提升激素、消炎等药物。

优势：有效果

弊端：见效慢，花销大

3部曲、专业调理

引起早泄的原因很多，其中泌尿炎症占很大比例（如前列腺炎、精囊炎等）。当炎症严重影响射精功能时，便要考虑采用专业专业调理。专业调理早泄分为体外式和介入式两种

体外：美国沃尔曼强能前列腺治疗系统等。

优势：效果确切

弊端：只适合泌尿感染引起的早泄

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