为了避免膀胱炎的危害，保障健康生活质量，生活中往往要多注意好疾病预防工作，避免类似膀胱炎这种疾病的困扰，膀胱炎是可以预防的，注意日常生活细节，预防工作做到位，有效避免疾病困扰。

　　怎么预防膀胱炎?

　　1.应食清淡的流质或半流质饮食，缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。

　　2.忌服碱性药物，以减轻对膀胱的刺激。

　　3.多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

　　4.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

　　5.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　6.注意尿路卫生，防止尿道感染，往往会由于尿道感染引发膀胱炎。

　　7.病人应注意休息，多饮开水。

　　8.不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。

　　9.慢性膀胱炎经治疗后有时出现反复发作，因此需要重复各种疗法。

　　10.患者出现高热，脉搏过快或细弱，血压下降等异常症状时，应送病人去医院治疗。

　　定期检查——排除膀胱炎隐患

　　很多时候要排除疾病隐患，光看是看不出来的，很多疾病都存在潜伏性，对于疾病预防工作来说，简单有效的方法就是做定期检查，通过高精细设备，检查是否有细菌炎症感染，能够有效预防膀胱炎，避免膀胱炎的危害。